Recanto das Mamães Blogueiras: Férias

Dicas para escolher a Colônia de Férias para os filhos

terça-feira, janeiro 13, 2015Genislene Borges

10 dicas pra levar crianças à praia

terça-feira, janeiro 06, 2015Genislene Borges

Olá mamães,

Férias combina demais com praia, não é mesmo? E se sua escolha de passeio for essa, alguns cuidados importantes para quem for viajar com crianças são essenciais para que o passeio seja um momento muito prazeroso.

Abaixo, relacionei 10 dicas importantes pra curtir a praia com as crianças, confira!

1 - Protetor Solar: Além de evitar a exposição ao sol no período de 10h e 16h, o uso do protetor solar é imprescindível. Se for necessário peça uma dica de um bom produto para seu pediatra. Aplique bloqueador solar antes de sair de casa e reaplique a cada duas horas, mesmo sob o guarda-sol. Os raios solares refletidos na areia podem provocar queimaduras.

2 - Água: Dificilmente a criança irá pedir pra beber água, pois ficará entretida com todas as brincadeiras desse espaço maravilhoso, então OFEREÇA ÁGUA pra elas. Cuidado com a desidratação! Crianças maiores de 2 anos estão liberados sucos e água de coco. Amamente normalmente. Se o bebê ainda usar mamadeira, conserve em isopor e confira antes se o calor não azedou o leite.

3 - Afogamento: Nunca deixe as crianças sozinhas na água, mesmo aquelas que sabem nadar. A companhia de um adulto atento a salvará de afogamentos e até mesmo de fatalidades.

4 - Crianças perdidas: Eu já fiquei perdida na praia quando era criança e lembro que além de muitas queimaduras, pois andei por muitas horas procurando meus pais, fiquei apavorada. Graças a Deus uma família me amparou e conseguimos achar meus pais, mas hoje em dia as coisas estão piores, crianças somem a cada dia e ficar de olho nelas nunca é demais! Não deixe seus filhos brincando sozinhos, esteja sempre por perto. Uma pulseira de identificação pode ajudar e muito a serem identificadas.

5 - Alimentação: Refeições leves, frutas e bastante líquido para evitar intoxicação alimentar. Evite ao máximo alimentos gordurosos e mal refrigerados.

6 - Areias: Algumas praias são muito cheias e há pessoas que levam cachorros. Cuidado com as doenças dermatológicas. Use um tapetinho de palha ou toalha para pelo menos evitar um pouco de contato direto com a areia.

7 - Piscinas inflável: Encha com água doce, se possível, e só use água do mar se a condição da praia for boa. A piscina inflável refresca a criança que já consegue sentar, mas atenção! Mesmo nas piscinas pequenininhas é preciso ficar de olho nas crianças.

8 - Lenços umedecidos: Não tem coisa melhor para fazer as trocas de fraldas, mas também para limpar as mãozinhas e pezinhos sujos de areia.

9 - Isopor ou caixa térmica: Eu tenho a minha caixa térmica num tamanho ótimo para armazenar alimentos e bebidas, evitando que eles se deteriorem. Mesmo comprando água, sucos e alguns alimentos na praia, leve os seus. Precaução nunca é demais.

10 - Repelente: O repelente é fundamental para conter o ataque de insetos ao bebê. Acima de 6 meses já é permitido aplicá-lo. Peça orientações de uso ao pediatra.

Gostou das dicas? Tem mais alguma? Compartilhe!

Abraços, Genis ;

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Férias: como montar uma programação educativa e saudável para os seus filhos

terça-feira, julho 16, 2013Mãe Vaidosa

Para especialista, os pais devem permitir com que os filhos experimentem o mundo em uma outra escola, a escola da vida!

Julho está aí e os filhos estão de férias. Você tem uma agenda programada e para cumprí-la como sempre, precisa organizar também uma agenda para as crianças. É aí que surgem as dúvidas: o que fazer para que eles aproveitem as férias? Quais limites impor? Veja as dicas da psicoterapeuta Triana Portal, que deu todas as orientações necessárias para que este período do ano não seja o seu segundo trabalho.

+ Monte um lanche saudável para a família durante uma viagem longa

Para Triana, a liberdade proporcionada pelas férias é muito bem-vinda, mas é importante que ela seja organizada. "Ao montar as atividades dos seus filhos, tente variá-las, priorizando aquelas realizadas ao ar livre", comenta. Aproveitar o tempo livre deles para fazer com que interajam mais com a família (passar mais tempo com avós, tios, primos), e estimular amizades fora do contexto escolar (com os vizinhos, por exemplo) são decisões saudáveis e promovem o aprendizado social, que não é teórico, só acontece na prática.

Aliás, mesmo estando no meio do ano letivo, a psicoterapueta diz que dar esse “respiro” da escola é importante. “Algumas enviam tarefas, ou livros para leitura. Não sou a favor disso. Se os pais se preocupam em enriquecer seus filhos em conteúdo, busquem atividades culturais como alternativa. A idéia é variar: visite um museu, parque, centro antigo da cidade. Quem pensa que criança não se interessa se engana, pois se forem bem conduzidas essas atividades estimulam e muito a curiosidade”.

Aproveite o tempo livro com eles

A atenção dos pais é sempre importante e, para as crianças pode ser mais interessante participar de uma atividade tida como adulta na companhia deles, do que ser deixada sozinha em uma brinquedoteca, por exemplo. Se você é uma mãe super ocupada e realmente não tem tempo hábil para ficar com seus filhos, aproveite para pedir ajuda a eles em uma tarefa doméstica, como ir ao mercado, e antes de dormir aproveite para ler um livro em conjunto.

“Os pais devem ter em mente sempre, que é a qualidade que importa e não a quantidade de tempo. Se os pais conseguirem dar 10 minutos de atenção exclusiva à criança, é mais saudável do que passar o dia inteiro junto, mas alheio a ela. Tempo de qualidade é olhar para a criança se comunicar com ela, conversar, ouvir, trocar, diferente de estar junto e falando ao telefone, assitindo televisão ou fixado nas redes sociais”, explica a psicoterapeuta

“Acredito que férias devem ser férias! As pessoas estão muito ansiosas por produção e esquecem que ócio também é necessário. As crianças atualmente têm agendas tão cheias que é cansativo só de falar. Assim, quando elas estão diante de tempo livre, podem ficar ansiosas pois não tem o hábito do exercício da criatividade, não sabem o que fazer com o tempo”, diz Triana. Ainda assim, a especialista esclarece que não se deve ocupar todo o tempo da criança com uma nova programação. “Deixe seu filho curtir as férias, acordar mais tarde, afrouxe as regras, o recesso por si só já altera a rotina”, recomenda.

Os dias de férias são importantes para os pais avaliarem a relação com os filhos, atentarem para suas reais necessidades, relaxar, desestressar, refletir. “A infância passa rápido. Estimule seu filho a experimentar o mundo, pessoas, rotinas, culturas diferentes, deixe-o curtir, isso fará dele uma criança feliz”, orienta Triana.

Fonte: DaquiDa

Esse foi meu recado de hoje.

Convido a todas a conhecerem meu Blog Mãe Vaidosa.

Andréia Sales

É tempo de alegriaaaaaaa

sexta-feira, julho 05, 2013Trilhamarupiara

Nós queremos FÉRIAS!

quarta-feira, janeiro 16, 2013Unknown

Mate o calor zarpando!

quinta-feira, janeiro 03, 2013Anônimo

Dicas para férias econômicas

quarta-feira, novembro 14, 2012Chris Ferreira

As férias das crianças estão chegando e nós, mães, sempre ficamos pensando no que fazer com elas. As opções são muitas, mas na maioria delas está embutido um gasto financeiro.

Para que a gente consiga aliar diversão com as possibilidades da nossa conta bancária é preciso planejamento e antecipação.

O site Finanças Práticas traz dicas muito interessantes, úteis e fáceis de aplicar para o seu filho se divertir nas férias sem gastar demais. Aqui em casa nós já experimentamos essas sugestões e garanto que possibilitam muita diversão com poucos gastos.

“Sempre que as crianças entram em férias escolares é provável que os gastos dos pais com o lazer dos filhos cresçam. Uma boa dica para economizar nas férias é planejar todas as atividades realizadas durante o mês com antecedência. Inclua no seu orçamento quanto pretende gastar durante o período e converse com seu filho sobre a importância de economizar para que todos os passeios possam realmente ser realizados.

Desenvolva algumas atividades em casa ou no condomínio e estimule a criançada a brincar com os amigos e a realizar gincanas. Converse com os vizinhos sobre a possibilidade de contratação de um grupo de recreação. Em dias frios faça uma sessão de filmes com pipoca em casa e estimule o filho a chamar os amigos. Não sair de casa geralmente sai bem mais barato.”

A sessão de cinema em casa pode contar com um troca-troca de DVDs. Cada criança leva o filme que já cansou de ver e troca com um amigo. AQUI algumas dicas de filmes que já salvaram as nossas férias.

Retomar brincadeiras como bambolê, corda, elástico e jogos com bola é uma ótima opção para divertir a criançada com baixo custo. Vejam algumas sugestões AQUI.

“Se o filho fizer questão de ir ao cinema, por exemplo, estimule-o, se possível, a ir em dias de semana ou à tarde. Neste período há diversas salas que fazem promoções e cobram menos pelos ingressos.

Consulte também a programação cultural da cidade. É provável que você encontre diversas atividades gratuitas como exposições ou atividades em parques.”

Os centros culturais e museus normalmente oferecem uma variedade muito boa de atividades gratuitas. Aqui no Rio os nossos preferidos são o CCBB e o Centro Cultural dos Correios. Vejam AQUI.

“Se optar por fazer uma viagem em família, mesmo sem ter muito dinheiro, escolha cidades vizinhas ou praias mais próximas. Fazer grandes viagens nessa época do ano custa em média 30% mais caro que na baixa temporada.”

As viagens precisam ser planejadas com bastante antecedência. Quanto maior a antecedência, menores são as tarifas. O ideal é tentar fazer as viagens de férias até o dia 20 de dezembro, pois a partir dessa data começam as tarifas de alta temporada. Se for viajar de avião procure as promoções e utilizar milhas.

“Apesar de não serem necessariamente baratos os acampamentos de férias também podem ser uma boa opção. Fechando um pacote para seu filho nas férias ele terá um período de lazer repleto de atividades.”

Os acampamentos e colônias podem ser ótimas opções para diversão e pouco custo. Algumas colônias excelentes são de baixo custo, porém é preciso pesquisar e mais uma vez com antecedência. Aqui no Rio a colônia de férias do exército é de alta qualidade e baixo custo. Vejam nos links a nossa experiência com colônias de férias e acampamentos.

“Para pais de filhos pré-adolescentes os cuidados devem ser ainda maiores. Nesta idade a garotada quer sair com os amigos, comer fora e visitar parques de diversão.
Neste caso é importante estabelecer limites. Pague uma mesada semanal e transfira para ele a responsabilidade de fazer um bom uso do dinheiro de forma a tirar o máximo de diversão daqueles recursos.

É importante não ceder às pressões, nem abrir exceções neste período para que o adolescente aprenda o valor do dinheiro. Lembre-se que crianças que ganham tudo com facilidade tendem a se tornar adultos mais acomodados e menos dispostos a correr atrás do que sonham.”

E vocês já planejaram as férias da criançada? Têm mais alguma dica para aproveitar sem gastar muito?

No site http://financaspraticas.com.br/ a gente pode encontrar outras dicas para controlar os gastos e ter uma vida financeira mais saudável.

Vejam também: Férias e educação financeira: esses dois assuntos combinam?

Beijos carinhosos e muita diversão!

Chris Ferreira

http://inventandocomamamae.blogspot.com/

twitter: @InventandoMamae

@kitaferreira

* Esse post foi uma sugestão de pauta da Ketchum Digital que eu achei interessante e que se aplica as práticas que eu acredito.

Usei o plano B nas férias!

segunda-feira, julho 30, 2012Cida Kuntze

Fonte da imagem: Google

Olá querida(o)s!

É interessante como a Palavra de Deus se aplica muitas e muitas vezes na nossa vida e em várias situações. O versículo que diz: "As pessoas podem fazer seus planos, porém é o Senhor Deus quem dá a última palavra." Provérbios 16:1, se cumpriu conosco nessas férias e demos glória a Deus por isso, pois Ele sabe de todas as coisas e do que nos livrou.

Digo isso porque estávamos com as passagens compradas pra viajar pro norte do Brasil a muito tempo, com todo o etinerário feito e na semana da viagem tivemos que mudar os planos, pois não daria pra viajar. Foi meio que desanimador, mas como nossas vidas estão entregues nas mãos de Deus e Ele sabe o que é melhor pra nós, agradecemos o Seu cuidado e bola pra frente!

Bom... sabendo que não poderíamos mais viajar, tratei de chamar a minha filha pra fazermos uma lista de tudo que poderíamos fazer por aqui, pois não iríamos deixar as férias dela passar em branco não é mesmo?

Listinha feita, colocamos na porta do quarto e a cada dia fazíamos algo.

Era ir na beria-mar andar de bicicleta, era passear no shopping e fazer um lanche caprichado, ir na biblioteca, ir no bosque, na praçinha, visitar alguém e nos dias de chuva cineminha com muita pipoca.

O problema é que andou fazendo muito frio e chovendo vários dias e a sessão cineminha embaixo das cobertas enjoou...rsrsrsrs. Então partiu-se pro plano C, usar o computador pra jogar um pouco, ou pesquisar algo interessante. É... a internet que estava fora de cogitação acabou sendo um recurso. Também passou algumas tardes lendo e brincando com seus brinquedos, pois ela gosta de ficar em casa e curtir o quartinho dela. A minha filha é super caseira (~~tão diferente da mãe, abafa...rsrssrs~~).

Mas no mais nos divertimos muito, pois tiveram dias também belíssimos de sol, onde passeamos bastante. Onde moramos é uma cidade linda, de muitas belezas naturais, então tendo sol e um pouco de disposição, se faz passeios maravilhosos.

É isso aí, quando se tem criança, temos que ter sempre na manga um plano B, C, D... rsrsrsrs. O importante é proporcionar a eles momentos legais na nossa companhia. Isso é o que eles mais querem, estar pertinho e se divertirem conosco!

Hoje reiniciam as aulas dela, e está super feliz, pois não vê a hora de reencontrar os amigos. E eu... vou ser sincera, estava gostando dessas férias, pois estava sem compromisso de horário pro almoço, de levar, buscar... mas é a vida e a rotina faz parte! rsrsrs.

Mas voltando ao assunto...

E vocês, já tiveram que mudar de planos nas férias? Conta pra gente!

Beijinhos e tenham uma abençoada semana.

Cida *Compartilhando...

Férias, pode fazer nada?

sexta-feira, julho 20, 2012Chris Ferreira

Eu sempre tento conciliar as minhas férias para que eu saia um período no verão e outro em julho, dessa forma consigo desfrutar alguns dias de férias em comum com as minhas filhas. Mesmo assim, como o meu período de férias é sempre mais curto do que o das meninas, elas passam uma parte do recesso escolar comigo e o pai trabalhando. Aí sempre rola aquela pergunta básica: o que vou fazer com essas crianças em casa?

Eu, como muitas mães, fico com a preocupação de ocupar o tempo das férias das minhas filhas com atividades proveitosas. E muitas vezes entendemos que é necessário fazer alguma oficina, atividade extra, colônia de férias, etc.

Sendo assim, quando a Ana Luiza era pequena nós a colocávamos na colônia de férias. Dos quatro aos seis anos ela fez colônia. Fez em um clube uma colônia bem voltada para esportes, fez em outro clube uma colônia que mesclava atividades esportivas com atividades culturais, fez colônia na própria escola com atividades artesanais, brincadeiras e culturais.

A Ana Luiza gostava de ir para a colônia de férias. Não posso encher a boca e dizer que ela gostava, mas gostava. Fazia amigos, chegava em casa sempre contando uma novidade e não reclamava de ir.

Até que aos seis anos, depois de concluir um período na colônia, a Ana Luiza me perguntou:
- Por que eu não posso ficar fazendo nada nas férias? Férias não são para descansar? Então, nas férias eu quero viajar ou ficar em casa sem fazer nada.

Foi aí que eu pensei: realmente, férias são para a gente sair da rotina, descansar, ficar sem compromisso, dar um tempo na correria do dia-a-dia. A colônia, apesar de ser divertida e com muitas brincadeiras, é um compromisso com as atividades sistematizadas, com horário e duração determinados.

A partir daí relaxei. A minhas filhas vão para a colônia somente se quiserem. E não tem problema algum ficarem em casa curtindo os seus brinquedos, o play, as atividades corriqueiras, ver um filme na TV, chamar as amigas para brincarem, enfim o que der vontade, simplesmente deixar o tempo fluir. Só não podem é ficar me ligando de hora em hora para saber o que fazer, né? Porque aí a mãezinha aqui pira.

Olha, eu garanto que elas aproveitam bastante o período de férias com atividades caseiras e simples.

Brincando de Meleca-Maluca. Aprenda a fazer AQUI ou clicando na imagem

E na sua casa como as férias são aproveitadas? O que as suas crianças gostam de fazer nas férias? Conta pra nós! Esse espaço é nosso, vamos trocar ideias.

Beijos carinhosos e ótimas férias.

Chris Ferreira

http://inventandocomamamae.blogspot.com/

twitter: @InventandoMamae

@kitaferreira

Viajando em Família

terça-feira, abril 17, 2012Mãe Vaidosa

Olá queridas mamães vocês estão lendo esse post e eu estou de férias.

É com grande alegria que estou tirando uns dias pra minha família.

Oficialmente é as primeiras férias depois que Samuel chegou, e agora será tudo novo, divertido e com um sentido maior.

Todos sabem que eu trabalho muito e ele chegou num momento delicado profissionalmente, onde eu não pude me afastar, enfim, 1 ano e 4 meses depois a família está de férias e vamos aproveitar muito.

E já que eu vou viajar de avião com Samuel seguem algumas dicas:

- Leve consigo uma minifarmácia (atenção às regras de bagagem de mão), uma mala de mão com algumas roupinhas, fraldas e brinquedos.

- Crianças mais velhas: optar por voos noturnos, sem escalas ou ligações.

- Reservar um berço ou uma cadeira especial para crianças com peso até 10 quilos (também pode levar a bordo uma cadeira para o bebê ou o dispositivo de segurança para crianças utilizado nos automóveis).

- Assegure-se que o avião tem bancada para troca de fraldas, refeições especiais e entretenimento a bordo.

Como reagir perante os problemas que podem surgir durante a viagem?

Ouvido médio

Sintomas: dor e sensação de "ouvidos tapados".

- Movimentos de deglutição, mastigação;

- Administração de um estimulante da deglutição (alimentos, líquidos):
- Bebês: amamentar nas descolagens e aterragens, dar água;
- Crianças: dar a chupeta, água, sumos de fruta e rebuçados;

- Bocejar e expiração forçada com nariz e boca fechados (manobra de Valsalva)

- Usar protetor auricular;

- Evitar viajar se a criança apresentar infeções no ouvido, nas fossas nasais ou nos seios perinasais, uma vez que existe o risco de agravamento da lesão;

- Aplicação de um descongestionante nasal (1 a 2 horas antes da descolagem e 30 minutos depois da descida).

Humidade baixa na cabina (< 20%)
Sintomas: lábios, garganta, fossas nasais e olhos secos.

- Aplicação de uma loção hidratante na pele;

- Utilização de spray nasal hidrossalino;

- Utilização de óculos em vez de lentes de contacto e aplicação de colírios lubrificantes.

Desidratação

Os recém-nascidos e as crianças mais pequenas são mais suscetíveis à desidratação, pelo que se recomenda a ingestão abundante de líquidos antes e durante o voo e, em voos de longa duração, uma dose suplementar de líquidos.

Enjoo (provocado pela turbulência)

Solicite lugares na zona da asa do avião e/ou à janela, mantenha sempre acessível o saco de enjoo e assegure a toma profilática de um medicamento adequado.

Claro que depois eu volto pra contar como foi nossas férias.

E hoje é com grande alegria que eu estou no Blog Vida de Mãe da Nestlé, convido a todas vocês para dar uma passadinha por lá e deixar seu comentário.

Dicas para escolher a Colônia de Férias para os filhos

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Férias: como montar uma programação educativa e saudável para os seus filhos

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