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5 erros que os pais cometem ao colocar os filhos para dormir

quinta-feira, abril 25, 2013Michele Batista!


Nem todas as estratégias às quais mães e pais recorrem são recomendáveis!


dormir (Foto: Gloob)

Não ter rotina
Criança gosta e precisa de repetição para se sentir segura. O ideal é que a hora de ir para a cama seja precedida pelas mesmas ações, todos os dias.
Atividades agitadas
O ideal é que essa rotina não inclua atividades que vão deixar o pequeno ainda mais desperto, como brincadeiras que envolvem movimentação física e programas de televisão que deixam a criança agitada ou com medo. Entre as atividades relaxantes, estão tomar banho e ler um livro.
Colo
Um dos erros mais comuns é ninar o filho e deixá-lo adormecer no colo dos pais. As crianças devem dormir diretamente onde vão acordar, porque ao despertarem na madrugada, há grande chance de estranharem o berço e chamarem a pessoa que as fez dormir. O mais indicado é dar um beijo de boa-noite e levar a criança ainda acordada para o berço. Os pais deixam o quarto e, se ouvirem choro, voltam alguns minutos depois para que ela percebe que ninguém a abandonou. Aos poucos, o bebê se acalma e aprende a dormir sozinho.
Ninar pela casa
Nada de perambular com a criança pela casa no carrinho de bebê, colocar o bebê-conforto sobre a máquina de lavar ou passear de carro com o pretexto de fazer a criança dormir. Ela não precisa ser chacoalhada para pegar no sono. A dica é dar uma fraldinha ao seu filho, que ele se auto ninará.
Levar para dormir na cama dos pais
Se a criança acorda assustada ou chama pelos pais de madrugada, os adultos precisam dar atenção. Mas, no quarto dela. Isso porque ceder aos pedidos em um dia transmitirá a mensagem de que a criança pode insistir sempre. Se seu filho for direto para sua cama, você até pode deixá-lo ficar um pouquinho, mas leve-o de volta para o quarto dele quantas vezes forem necessárias. Compartilhar a cama com frequência atrapalha o sono da família, não incentiva a independência da criança e prejudica a intimidade do casal.

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Beijo, Mi!


Michele Alves

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12 comentários

  1. Já cometi alguns desses erros rsrssr

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  2. comete quase todos rs
    amei a postagem
    Michele

    linda noite bjs

    http://sermamaepelasegundavez.blogspot.com.br/

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  3. Não acho errado a cama compartilhada e nem "viciar os filhos em colo", mas vai de cada um.

    Beijos
    http://irmacorujando.blogspot.com.br/

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  4. \0/ estou fazendo quase tudo certinho, só falta a rotina :) mas já vou começar a implantar a dona rotina :)
    #recantocomenta
    http://cantinhodoalvaro.blogspot.com.br/

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  5. Concordo com tudo Mi! Aqui não temos problemas com o quesito sono. Pititico dorme bem, tem seus horários.

    Beijo!

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  6. Estou frita, comento uns errinhos ai rss
    Amei a resenha
    Bjus

    http://segredosdaluma.blogspot.com.br/

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  7. eu faço tudo isso kkkkk
    quando a Bibi era menor eu até tinha rotina com ela. Janta, banho, cama 22hs tava dormindo, mas depois que me mudei nunca mais consegui ter rotina nenhuma, ainda estou com caixas de mudança pela casa kkk
    esse post veio pra me ajudar, comecei a uns dois dias a mudar a maneira de colocar as meninas na cama. Estou um caco, muito cansada, mas no fim vai ser muito bom o resultado para mim e para elas principalmente.

    beijos
    http://diariodasprincesasdamamae.blogspot.com.br/

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  8. Muito legal suas dicas Michelle
    Beijocas
    Cris Chabes

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  9. Ainda estou nesta fase de querer parar de errar. rsrs
    Bjks
    www.makeviagem.blogspot.com.br

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  10. O quinto erro é o mais comum e o mais difícil de reverter, creio eu rsrsrs

    www.leticiapsicologa.blogspot.com

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  11. Ótimas dicas Mi, a gente muitas vezes erra tentando acertar, cometi vários desses errinhos.
    Muito legal você colocar aqui
    beijos

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  12. Acho que sou muito sortuda.
    Aqui em casa, ela me ensinou a rotina dela. Há dias em que dorme no meu colo, há dias em que dorme na cama. Muitas vezes dorme na minha cama e eu a coloco no berço depois. Há noites em que fica a noite toda na minha cama...
    Ainda assim, dorme bem pra caramba. Não preciso ninar de madrugada. Se acorda, manda beijos, vira para o lado e dorme. E dorme e anoite toda.
    Vai fazer 8 meses e espero que continue assim que está dando certo! =)

    Beijos,
    Patricia
    http://confissoesdarecemcasada.blogspot.com.br/

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