Mamãe Camila Receitas Saudáveis

5 Receitas de Sucos DETOX

sexta-feira, janeiro 16, 2015Camila Vaz

Olá pessoal!

Tenho certeza de que a maioria de nós abusou nas festas de fim de ano e que perder uns quilinhos faz parte da lista de promessas para 2015. Acertei?

Por isso selecionei essas super receitas de sucos DETOX para ajudar a desinchar e até perder uns quilinhos. Esses sucos desintoxicam o organismo e facilitam o emagrecimento. São super nutritivos e são a cara do verão!


Suco 1

Ingredientes:
1 copo (200 ml) de água de coco
5 uvas verdes sem sementes
Cubos de gelo
Bata tudo no liquidificador e coe antes de servir.


Suco 2

3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre ralado
Cubos de gelo
Bata tudo no liquidificador e coe antes de servir.



Suco 3

2 laranjas
3 folhas de couve
1 gengibre
1 litro de água
Cubos de gelo
Bata tudo no liquidificador e coe antes de servir.


Suco 4

½ abacaxi
300 ml de água
1 colher (sopa) de farinha de linhaça
Hortelã a gosto
Cubos de gelo
Bata tudo no liquidificador e coe antes de servir.


Suco 5

Suco de 2 maracujás
Suco de 2 limões
150 ml de água filtrada
1 colher de sopa de gengibre ralado
½ xícara de couve picada
Cubos de gelo
Bata tudo no liquidificador e coe antes de servir.

Anime-se porque o resultado é visível em poucos dias.
Eu testei e aprovei.


                                                            



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2 comentários

  1. Oeeeeeee…………

    Adoro esses sucos……o meu preferido é o da melância.

    Bjks

    Sonia

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  2. Não posso comer linhaça de jeito nenhum. Quero experimentar o de laranja, tenho que comprar gengibre!
    beijos

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