Olá pessoal!
Tenho certeza de que a
maioria de nós abusou nas festas de fim de ano e que perder uns quilinhos faz parte da lista de promessas para 2015. Acertei?
Por isso selecionei essas super
receitas de sucos DETOX para ajudar a desinchar e até perder uns quilinhos.
Esses sucos desintoxicam o organismo e facilitam o emagrecimento. São super
nutritivos e são a cara do verão!
Suco 1
Ingredientes:
1 copo (200 ml) de água de
coco
5 uvas verdes sem sementes
Cubos de gelo
5 uvas verdes sem sementes
Cubos de gelo
Bata tudo no
liquidificador e coe antes de servir.
Suco 2
3 fatias de melancia sem
caroço
1 colher de chá de linhaça
triturada
1 colher de chá de
gengibre ralado
Cubos de gelo
Bata tudo no
liquidificador e coe antes de servir.
Suco 3
2 laranjas
3 folhas de couve
1 gengibre
Cubos de gelo
Bata tudo no
liquidificador e coe antes de servir.
Suco 4
½ abacaxi
300 ml de água
1 colher (sopa) de farinha de linhaça
Hortelã a gosto
300 ml de água
1 colher (sopa) de farinha de linhaça
Hortelã a gosto
Cubos de gelo
Bata tudo no
liquidificador e coe antes de servir.
Suco 5
Suco
de 2 maracujás
Suco de 2 limões
150 ml de água filtrada
1 colher de sopa de
gengibre ralado
½ xícara de couve picada
Cubos de gelo
Bata tudo no
liquidificador e coe antes de servir.
Anime-se
porque o resultado é visível em poucos dias.
Eu
testei e aprovei.
2 comentários
Oeeeeeee…………
ResponderExcluirAdoro esses sucos……o meu preferido é o da melância.
Bjks
Sonia
Não posso comer linhaça de jeito nenhum. Quero experimentar o de laranja, tenho que comprar gengibre!
ResponderExcluirbeijos
Obrigado por comentar, ficamos felizes!