Mamãe Andréia
Receitas Saudáveis
BC Receitas Saudáveis #9 Macarrão com frango
segunda-feira, maio 19, 2014Mãe VaidosaMacarrão com frango e legumes ao molho branco
Acrescente ao macarrão com molho branco a clássica combinação de frango com legumes. Certeza que seus filhos também vão gostar.
Ingredientes:
. 90 g de peito de frango, sem osso e sem pele
. 1 cenoura média, cortada em pedaços
. 1/2 xícara de vagem picada
. 1/2 xícara de ervilha
. 1 cebola pequena, picada
. 1 dente de alho pequeno, picado
. 1 colher (sopa) de manteiga
. 1/2 colher (sopa) de amido de milho
. 1 1/2 xícara de leite
. 60 g de queijo branco picado
. 1 xícara de massa para sopa
. Sal a gosto
Modo de preparo:
Corte o frango em pedaços grandes, coloque em uma panela, cubra com 2 xícaras de água e cozinhe com os legumes, em fogo moderado, com a panela semitampada até a carne ficar macia. Retire o frango com uma escumadeira, espere amornar e desfie. Reserve. Em outra panela, refogue a cebola e o alho na manteiga até começar a dourar. Dissolva o amido de milho no leite e acrescente, aos poucos, ao refogado, mexendo bem até formar um molho branco. Junte os legumes cozidos, o frango desfiado e o queijo picado. Misture bem. Cozinhe a massa em uma panela com água fervente e sal até ficar macia. Escorra e misture ao molho.
Essa receita foi retirada do Site MdeMulher
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BC Receitas Saudaveis #9
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7 comentários
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirSaudável e super deliciosa! Td que tem macarrão eu amo!
ResponderExcluirTenha uma semana abençoada!!! Beijos, Nana ღ
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Delícia! As crianças adoram macarrão! Super fácil de fazer! Amei! Camila Vaz
ResponderExcluirAiiii que Deliciaaaa...
ResponderExcluirMe deu amaior fomeee!!
Bj Bj
Pri Aitelli
www.mamyantenada.com
Hum delícia, deu água na boca.
ResponderExcluirBeijos
Quézia Silva
http://kemuelpresentededeus.blogspot.com.br
Que delícia de receita, vou anotar porque receitas saudáveis aqui em casa serão sempre bem vindas
ResponderExcluirBeijos
Lilia e Ingrid
Nossa... que delícia.
ResponderExcluirPassa lá no meu blog... terá sorteio.
Bjs, Pri
maesemfrescura.blogspot.com
Obrigado por comentar, ficamos felizes!