Todo mundo sabe que a gente come com os olhos, né? Um prato bonito, bem apresentado, abre o nosso apetite. E a gente sabe da dificuldade de fazer as crianças comerem saladas. Então, pra ajudar no incentivo duas dicas legais são: incluir ingredientes que elas gostam como frutas, por exemplo, e fazer uma bela arrumação na salada.
Essa salada de folhas (alface americana que as minhas filhas adoram, alface baby verde e roxa que elas não gostam tanto), rabanetes que elas não gostam, cenouras e azeitonas que elas gostam, e cravina (flor comestível que elas não conheciam) foi um sucesso.
Primeiro pela apresentação que fez elas acharem um prato bonito.
Segundo porque comeram rabanetes, coisa que não faziam antes.
Terceiro porque trouxe o inusitado, o diferente e despertou a curiosidade.
Fica a dica: vale a pena investir na criatividade e fazer saladas variadas, coloridas e bonitas. Aqui em casa as crianças já ficam na expectativa de qual será a novidade na salada do dia.
Beijos carinhosos!
Chris Ferreira
twitter: @InventandoMamae
Instagram @inventandomamame
2 comentários
Linda salada!!
ResponderExcluirQue linda Chris, deu vontade de experimentar...rsrsrs.
ResponderExcluirAndei meio sumida... me mudei, ainda muitas coisas pra desencaixotar, mas chego lá!!!
Beijos pra você e pra todas do Recanto.
Obrigado por comentar, ficamos felizes!